sábado, 22 de outubro de 2011

Compartilhando meu sofrimento...

Aêeeee pessoas!!!
Estava eu aqui...quieta, assistindo tv, e morrendo de fome quando tive a ideia de criar um vídeo-diário da tal dieta baphonica que estou nela....
Já que vou mais cedo ou mais tarde compartilhar com vcs....e sei que a maioria tb adora uma novidade no mundo das dietas....pq não vcs acompanharem todos os dias!?
Well....let's begin!!!! Amanha tem +
Bjoscomtafome,

Nat


32 comentários:

  1. É ótimo seu depo, pois incentiva, também estou numa dieta fuderosa, espero que dê certo, baixei no meu tablet até o medida certa para ter o acompanhamento, é show !!! Bjim e Boa Sorte! @Elaine_Simpati

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  2. Seu rosto deu uma afinada mesmo!
    Excelente idéia do post diário de vídeo!!!
    Bjs...
    @linaemarina

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  3. Mto bom saber que vai compartilhar com a gente o seu dia a dia.E é bom saber tbm que não estou "sofrendo" sozinha, pois tbm estou de dieta..afff
    Mas,com o tempo,qdo a gente vê a diferença no nosso corpo,a gente se anima!
    E como vc é a persistencia em pessoa, tenho certeza que vai conseguir!
    Beijinhos pra vc!

    Kellen Castro

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  4. Oi, Nat!
    Carinha de cansada, menina!
    Torcendo MUITO por ti, mas por favor, cuidado, não me faz uma hipoglicemia...
    Para o alto e avante!!!
    bjo!
    @Diana_toujours

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  5. Nossa, pela sua cara a dieta é bapho mesmo! Boa sorte amore, tanto pra aguentar essa cruz, digo.. dieta, quanto para o Ironman!
    Beijos!!

    Nádia

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  6. NAT, cada vez te admiro mais, por sua força de vontade, voce já emagraceu, está linda,dieta e exercicio, é o melhor, o blog está ótimo, beijos,Re

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  7. Nat,deu para ver a diferença mesmo,mas toma cuidado tá,vc treina muito não pode ficar fraca,se cuida bjoos

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  8. Muito bom ver vc no video,adorei tá linda,força ai guerreira vc consegue

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  9. Videos diários adooooro,o seu esforço vai valer apena não desanime,fica com Deus e boa sorte!!

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  10. Pela sua cara de sofrida a dieta deve ser bafo mesmo. Curti rs.

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  11. Força na peruca e na dieta moça.
    FOCO SEMPRE!!!

    PRI =)

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  12. realmente já tá dando pra notar pelo seu rosto e pescoço ta bom magra. só não pode ficar doente! se cuida e que dê tudo serto boa sorte!

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  13. NAT,essa dieta é tensa hein!! Não esquece que a saúde é o mais importante,juízo em comandante bjocas

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  14. 12km sem comer direito?
    Nat,Nat,Nat olha lá hem pelo amor não me fique doente,vc tá ótima do jeitinho que está bjs

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  15. Dieta bafhõnica mesmo,já está dando resultado,que legal Nat estou na torcida bjim e tudo de bom pra vc.
    CRISTINA

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  16. Anciosa para ver o video de amanha,sempre muito bom poder te ver e te ouvir,sempre rezo por vc para que tudo que vc deseje se realize sou fã messsmo bjo
    TINA

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  17. Gostei muito do video so estou um pouco preocupada com essa dieta,vou acompanhar tudo,adoro vc NAT BJO

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  18. Que bom que vc entrou no bbb11 se não como ia te conhecer? Te admiro muito,pode ter certeza disso,adorei a ideía do video,força Nat

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  19. Quem mandou comer muita tapioca,agora tá sofrendo(brincadeira)se cuida tia nat
    FERNANDINHA

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  20. Bom Natalia , muita boa sorte em sua dieta , desde que seje uma coisa saudável p/o organismo, com certeza é válido. Já deu pra notar pelo seu rosto.Que venha obter bons resultados como vc deseja.Fique com Deus , que Ele te muitas forças e sabedoria. bjs :)D

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  21. Oi Nat,sou Juliana mt sua fã...
    Não pega mt pesado nessa dieta,olha a sua saúde,se cuida por favor bjoooos

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  22. Nat, QUE VIDEO LEGAL, adorei sua ideia de postar videos a cada dia,, assim poderemos te ver além de ler o q escreves
    BOA SORTE NA DIETA... no final tudo dá certo, se nao der é pq o final ainda nao chegou rs
    BJO BJO BJO.. DA SUA FA Q TE AMA MUIIIIITO

    @professoramary

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  23. Oi lindona, tá lindo o seu blog,amei o video,te curto MUITOOO!!
    PARABÉNS pelo seu esforço e determinação vc vai longe

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  24. Nat estou preocupada com essa dietanão entendo ja achava que vc comia tão pouco nos posts anteriores ....vai com calma...pois sei que em qualquer dieta a pessoa não pode se sentir fraca e vc disse outro dia que seus joelhos estavam doendo te cuida garota gosto muito de vc e não aguento essa sua carinha de sofrimento!!!!! bjssssss

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  25. NAT,que bom te ver,sou uma admiradora da sua jornada incrível vc e d++(se cuida ok)bjo

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  26. Ohhh comandante vai com calma,vc não precisa de dieta bafhonica,está ótima.
    Sou muito fã e me preocupo com vc fica bem bjoss

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  27. NATÁLIA CASTRO,dieta não e pra passar fome não,tem que cuidar.
    Espero que vc não fique fraca nem doente com isso.
    Desculpa,mas é que gosto mt de vc,me preocupo,quero que fique forte e saúdavel.

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  28. Nat, pra que essa dieta? você estava tão bem, com aparência saudável, linda, com disposição para tantos treinos!
    Agora sinceramente achei seu olhar abatido, e ta fazendo falta aquele seu rostinho mais cheio! Nat você não quer nos ver preocupados neh? Como pode alguém com essa rotina de atividades passar fome, ficar fraca e perder peso! só espero que o seu médico reveja isso aê..
    Se cuida direito Nat..o iroman vem ai. Fiquei preocupada de ver a sua carinha de sofrimento, sem aquela energia que você tem. Torcendo sempre pelo sua felicidade, saúde e sucesso.
    Bjinhus

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  29. Nat, adorei a ideia do vídeo, sempre bom ver vc!!! Agora cuidado nessa dieta pq vc gasta mtas calorias qd treina, quero ver a senhorita bem, viu?
    Como já disse admiro mto sua determinação, é uma guerreira mesmo.
    Força nessa dieta e nos treinos!

    bjsssss

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  30. Nat,muita luz nessa sua caminhada.
    Sei,que tudo é muito dificil,mas quem disse que seria fácil?
    No final vc estará orgulhosa de si mesma e seus fãs também.bjoos
    Dani

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  31. Naty,
    Vc como sempre nos surpreendendo...
    Essa ideia do vídeo é maravilhosa..
    mas, fiquei preocupada vc está com uma fisionomia de cansada...
    Calma, nao vai exagerar.. está sem comer direito treinando muito... O joelho já começou a reclamar.. Lembre-se que tem que ir passo a passo pq precisa está inteira.. hein!

    Continue com esse espirito lutador q vc sempre teve....

    E rumo ao Ironman! Torcemos muito por ti!

    Bjao!

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  32. Oi Nat,
    Adoro sua dedicação e esforço para seus treinos e seu objetivo que é o Ironman ano que vem.
    Só fico um pouco preocupada com essa sua dieta Baphonica, pois está com uma carinha de cansada e de fome.
    Espero que essa dieta não te faça mal! tome cuidado.
    e eu sempre estarei aqui na torcida por você e para o ano que vem você no Ironman!
    Beijos

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